Geen vragen is geen stap zetten. Hier zijn de antwoorden op wat je waarschijnlijk al een tijdje wilt weten.
Staat jouw vraag er niet bij? Neem dan gewoon contact op via franky@frankyfearless.nl of plan een gratis kennismakingsgesprek.
Het primaire beschermingssysteem is het onbewuste systeem dat ieder mens van jongs af aan ontwikkelt om zichzelf te beschermen — emotioneel, relationeel, sociaal. Het stuurt automatisch je gedachten, je emoties en je gedrag zonder dat je het zelf doorhebt.
Bij kinderen zie je dat terug in gedrag: terugtrekken, boosheid, perfectionisme, claimend gedrag. Dat gedrag is geen probleem — het is een signaal van het beschermingssysteem. Door dit systeem te leren kennen, krijg je de keuze om er niet langer door geleid te worden.
Reguliere opvoedcoaching richt zich vaak op gedragstips, strategieën en technieken. Dat kan helpen — maar het is bouwen op drijfzand als de onderliggende dynamiek niet verandert.
Bij Franky Fearless gaan we onder het gedrag. We kijken naar wat het beschermingssysteem van jou als ouder activeert, hoe dat reageert op het systeem van je kind, en wat er in die wisselwerking gebeurt. Pas als je dat ziet, kun je anders kiezen — niet vanuit theorie, maar vanuit echte herkenning.
Hoewel beide methoden kijken naar patronen binnen een gezin, is het uitgangspunt anders. Bij familieopstellingen ligt de focus op de plek van iemand binnen het familiesysteem en de invloed van onbewuste dynamieken of loyaliteiten.
In mijn methode kijken we naar de verschillende beschermingssystemen die ieder gezinslid heeft ontwikkeld om emotionele pijn te vermijden. Die systemen bepalen hoe je denkt, voelt en reageert op elkaar. Door inzicht te krijgen in die onderlinge dynamiek, wordt duidelijk waar misverstanden en terugkerende patronen ontstaan — én hoe je deze kunt doorbreken.
Het doel is niet om terug te gaan naar het verleden, maar om elkaar in het hier en nu beter te begrijpen en de verbinding binnen het gezin te herstellen.
Ja. Het Family Framework is niet in strijd met een diagnose — het is aanvullend. Een diagnose beschrijft wat er zichtbaar is. Het primaire beschermingssysteem beschrijft waarom bepaald gedrag steeds terugkomt, ook bij kinderen met een diagnose.
Ouders van kinderen met ADHD, autisme, angststoornissen of andere uitdagingen hebben juist baat bij een ander perspectief — een dat helpt de verbinding te bewaren, ook als het moeilijk is.
Waarschijnlijk niet. De meeste hulpverlening richt zich op het kind of op het gedrag. Het Family Framework kijkt naar de onderliggende beschermingssystemen in het hele gezin — en naar hoe die elkaar in stand houden.
Veel ouders die al veel hebben geprobeerd, noemen dit de eerste aanpak die echt iets verschuift — omdat het niet over technieken gaat, maar over inzicht. Omdat niet één persoon hoeft te veranderen — maar het gehele systeem verandert.
Ik begrijp hoe frustrerend het is om op een wachtlijst te staan terwijl je nu al merkt dat het thuis niet goed gaat. Die onzekerheid is zwaar — en het gevoel van stilstaan terwijl je hulp nodig hebt, nog zwaarder.
Je kunt in principe starten, maar mijn advies is om trajecten niet tegelijkertijd te doen. Twee intensieve processen tegelijk vraagt te veel van jullie als gezin — de inzichten verdienen ruimte om te landen. Mijn voorkeur is om het Family Framework eerst af te ronden. De inzichten die je hier opdoet kunnen het gesprek met de GGZ later juist verrijken.
Niet als vervanging — maar als een andere ingang. Therapie en jeugdhulp richten zich vaak op behandeling van klachten of stoornissen. Het Family Framework richt zich op de beschermingssystemen die het gedrag in stand houden, en hoe die bij ieder gezinslid werken en op elkaar reageren.
Veel gezinnen die hier komen hebben al van alles geprobeerd. Ze merken dat dit een aanpak is die verder gaat dan het symptoom. Geen enkele begeleiding bij Franky Fearless vervangt een behandeling bij een reguliere arts of specialist.
Nee, ik hanteer geen wachtlijsten. In tegenstelling tot de GGZ kun je bij Franky Fearless snel starten — zodra we in het kennismakingsgesprek hebben gekeken of de aanpak bij jullie past, plannen we de eerste afspraak in.
Een goede eerste stap is de workshop ‘Gedrag is niet het probleem’ (€29). In twee uur krijg je een helder beeld van wat het primaire beschermingssysteem is en hoe het werkt in jullie gezin. Het is laagdrempelig, concreet en geeft je meteen houvast.
Daarna kun je bepalen of je verder wilt — met een Blueprint of een volledig traject.
Het Family Framework traject duurt 4 tot 5 maanden. De Blueprint trajecten zijn korter — afhankelijk van het aantal gezinsleden en de planning duurt dit enkele weken.
Sessies met kinderen duren meestal 1,5 uur. We starten altijd met één van jullie erbij, werken daarna één op één met jullie kind, en sluiten gezamenlijk af in het laatste kwartier.
Sessies met oudere kinderen en met volwassenen duren 2,5 uur. Dat lijkt lang — maar deze tijd vliegt voorbij en we kunnen heel veel doen in deze tijd.
De Personal Blueprint (€145) is een persoonlijke analyse van jouw primaire beschermingssysteem. Je krijgt inzicht in welk systeem jij bent gaan inzetten, wat het beschermt en hoe je dat patroon kunt herkennen en doorbreken — als ouder, maar ook als mens.
De Family Blueprint (vanaf €430) gaat een stap verder: we brengen het beschermingssysteem van alle gezinsleden in kaart en kijken naar de wisselwerking. Je krijgt een concreet beeld van de dynamieken in jullie gezin en wat daarvoor nodig is om het te veranderen.
Ja, volledig. Het kennismakingsgesprek is bedoeld om elkaar te leren kennen en te kijken of mijn aanpak aansluit bij jullie situatie. Er is geen verplichting tot een vervolg.
Soms geef ik ook adviezen mee waar je direct mee aan de slag kunt, zonder verdere afspraken.
Dat hangt af van de situatie. Voor de Personal Blueprint werk ik individueel met jou. Voor de Family Blueprint en het Family Framework traject is het — waar mogelijk — waardevol als beide ouders betrokken zijn, omdat de gezinsdynamiek dan completer zichtbaar wordt.
Maar: we werken met wat er is. Als jouw partner er nog niet klaar voor is, of als je alleenstaand ouder bent, dan beginnen we van daar.
Ik werk rechtstreeks met kinderen vanaf ongeveer acht jaar. Is je kind jonger, of wil je kind nog niet deelnemen? Dan werken we via jullie als ouders aan de onderliggende dynamiek.
Niet per se. Veel van het werk doe ik met ouders — omdat verandering in een gezin altijd begint bij degene die wil bewegen. Als een ouder zijn of haar eigen primaire beschermingssysteem gaat herkennen en doorbreken, verandert de sfeer thuis. Kinderen reageren daar onmiddellijk op.
In sommige trajecten is er ook contact met het kind zelf. Dat bespreken we altijd van tevoren.
Ja. Juist bij jonge kinderen is het werk met ouders het meest effectief. Het primaire beschermingssysteem van een jong kind is nog in ontwikkeling — wat ouders nu doen, heeft direct invloed op hoe het systeem van het kind zich vormt.
Hoe jonger, hoe groter de impact van bewust ouderschap.
Ja — juist dan. Tieners reageren sterk op de energie en het gedrag van hun ouders, ook als ze doen alsof ze nergens van willen weten. Als ouders anders gaan reageren — minder vanuit hun eigen beschermingssysteem — verandert de dynamiek.
Dat vraagt geduld. Maar het werkt.
De fysieke afspraken voor het Family Framework traject vinden plaats op een van de twee locaties in de regio Den Haag/Voorburg:
Het eerste kennismakingsgesprek is altijd online via video. Woon je niet in deze regio maar wil je wel heel graag een traject? Dan kijken we wat we online kunnen doen.
Via de knop op deze website kom je direct in de agenda terecht. Je kiest zelf een moment dat uitkomt. Het gesprek duurt 30 minuten, is gratis en vrijblijvend.
Wil je liever eerst even mailen? Dat kan ook: franky@frankyfearless.nl
Nee. Coaching bij Franky Fearless wordt niet vergoed vanuit de basisverzekering. Mijn werkwijze is geen vergoede GGZ-behandeling, maar een coachtraject dat zich richt op de oorzaak achter gedrag en niet op een diagnose. Daarom zijn de kosten voor eigen rekening.
Is de investering op dit moment lastig? Laat dat je niet tegenhouden om contact op te nemen. We kijken samen naar de mogelijkheden, zoals een betalingsregeling. Ik vind het belangrijk dat passende hulp toegankelijk blijft.
Als het echt niet anders kan, is een deel van het traject online mogelijk — maar mijn voorkeur gaat altijd uit naar een combinatie. De eerste afspraken vinden bij voorkeur fysiek plaats, omdat de verbinding en het lichaamsgericht werk dan het meest effectief zijn.
Woon je buiten de regio Den Haag/Voorburg maar wil je toch graag starten? Neem contact op — dan kijken we samen wat haalbaar is.
Ja, volledig. Alles wat je deelt tijdens het traject behandel ik als strikt vertrouwelijk. Gegevens of inhoud van de gesprekken worden nooit met derden gedeeld, tenzij jij daar zelf toestemming voor geeft of er een wettelijke verplichting geldt.
De enige uitzondering is wanneer er sprake is van ernstig gevaar voor jou of voor anderen — dan handel ik in lijn met de wettelijke meldcode huiselijk geweld en kindermishandeling. Persoonsgegevens worden maximaal 2 jaar na afronding van het traject bewaard.
Juist daarom is het kennismakingsgesprek zo belangrijk. Daarin checken we of er een klik is — van alle kanten, dus ook vanuit mij. Als het gevoel er niet is, zeg ik dat eerlijk. Ik ga geen traject starten als ik het gevoel heb dat het niet de juiste match is.
Merk je tijdens het traject dat het toch niet werkt? Bespreek het dan direct. Ik hoor dat liever vroeg dan laat, zodat we samen kunnen kijken wat wél past.
Dan is het kennismakingsgesprek de beste eerste stap. Je hoeft niets te weten, niets voor te bereiden — vertel gewoon wat er speelt. Samen kijken we wat het meest passend is voor jullie situatie op dit moment.
Er is geen verplichting tot een vervolg. Soms geef ik adviezen mee waar je direct mee aan de slag kunt, zonder verdere afspraken.
Neem gerust contact op. Een eerste vraag hoeft nog geen grote stap te zijn.
